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13678545022发布时间：2026-03-22 05:32:27 点击量：
九游体育网站入口三七步是跆拳道步法中为重要的步法，跆拳道加盟费用，也是用的多的步法。此步法移动的灵活性较强，适合各种腿法的施展。也是套路中用的多的步法。
2、右脚向后，右脚外侧与前脚尖的前后长度为肩宽的1.5倍。前脚脚尖与后脚脚跟在一条直线、前腿膝盖稍微弯曲，膝盖垂直方向不能超过脚后跟。前脚承受身体3分重量。
5、后腿膝盖弯曲，膝盖与后脚的内侧垂直一条线分的重量，重心在两脚的中间。
6、身体面向右前方，与正前方角度为45度，两手握拳放在身体两侧，肘部弯曲120度，大臂放松。保护自己身体的两侧。拳与身体的距离为一尺。
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蓝色是天空的颜色，运动员的技术像大树般一直向着天空生长渐趋成熟，并且已完全掌握基本技术。
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